Vībotne pirtī var noderēt:
– enerģētiskai tīrīšanai,
– sāpju remdēšanai,
– reimatisma dziedēšanai,
– pēc saskares ar paaugstinātu rentgena starojumu,
– prāta spēju veicināšanai,
– pret bezmiegu,
– zemapziņas nostiprināšanai,
– ādas slimību ārstēšanai,
– uztveres spēju paplašināšanai.
Vībotne nodrošinot pāriešanu jeb pārtapšanu, piemēram, iesvētīšanas rituālos, iniciācijās, slimnieku dziedināšanā, dzemdībās vai arī saistībā ar miršanu un nāvi.
Savukārt vībotnes tēja noderēs gan pēc pirts procedūrām, gan mājas aptieciņā. Tai piemīt pretiekaisuma, temperatūru pazeminoša, nomierinošā iedarbība, uzlabo gremošanas sistēmas darbību, regulē menstruālo ciklu.
Pareizā laikā savākta vībotne ir ļoti aromātiska. Vībotni vāc, sākot ar augusta otro pusi, kad tā zied. Ja vēlies ievākt vībotni savai pirtij – īstais laiks ir pavisam tuvu. Jāraugās to ievākt, kamēr lapas vēl ir zaļas un svaigas, bet ziedi – izplaukuši.